咱们一起来看看哮喘气雾剂到底该咋用吧，01首先要知道那个“小钢瓶”可真不是闹着玩的。爱看《生活大爆炸》的朋友肯定都记得谢尔顿紧张时往嘴里喷的那一小瓶，那其实就是速效哮喘气雾剂。好莱坞编剧把这玩意儿写进剧本，是因为在医学界它早就成了哮喘患者的“救命稻草”。气雾剂之所以受欢迎，主要是因为它起效快、剂量准还能杀菌。药物被封装成微米级的颗粒，定量释放出来后能直接跑到肺里去。病人自己就能动手操作，不用打针输液，急救的时候可比吃药快十几倍呢。不过这也有个大前提：这些颗粒能不能进肺，全看吸气的动作做得对不对。 下面咱们就把整个过程拆分成四步来做，照着来一次保证药能送到该去的地方。02第一步得给药罐摇一摇。把盖子拿掉之后双手握着瓶身使劲摇晃一下，让药充分悬浮在抛射剂里。这样能防止“下药不均”的情况发生。第二步是把废气排出去。深吸一口气然后慢慢呼出来，直到肺里完全放空为止。屏息1秒钟，这样就能把气道里的空气都腾出来了。第三步是“口含喷口”深吸气。把喷口完全含进嘴里闭上嘴；接着深深吸一口气，同时用手指按一下药罐——药粒就会顺着气流冲进咽喉再滑进气管里；一直吸到实在吸不动为止。第四步是屏息加漱口。屏息10秒或者憋到极限再呼气让药物在肺里多停留一会儿；用完后立刻把盖子盖回去并用清水漱口三次把嘴里的残留物洗掉。如果需要再喷第二下，至少得隔60秒等肺泡“冷却”一下。03平时存的时候可得小心点，把它当“定时炸弹”处理就对了。 里面有高压气体遇热、遇冷或者撞到硬物都可能爆炸。存放在阴凉干燥、离热源和阳光远点的抽屉里比较安全；千万别摔别戳；就算是没用了的空罐也别火烧或者踩它——金属外壳遇高温会放出有毒气体。04最后总结一下多练几次就能把这项技能刻进肌肉里去了。 头几次可能会手忙脚乱的，但坚持每天模拟一次的话一个星期以后就能闭着眼操作了。记住“摇、呼、吸、屏、漱”这五字诀，哮喘发作的时候就能把主动权掌握在自己手里了。