最近有个名叫褚仁远的教授在讲座上给大家解决了轻度近视是否需要戴眼镜的疑问。很多家长认为，孩子得了近视最好能不戴眼镜就不戴，怕一旦戴上就摘不下来。其实，配戴眼镜除了能矫正视力让你看得更清楚外，还有个重要作用就是防止眼睛的调节和集合功能失去平衡。所以，即使你是300度以下的轻度近视眼，只要影响了调节与集合的平衡，特别是出现了隐性斜视状况的话，都必须给眼睛戴上眼镜。否则长时间不戴的话，就会让调节和集合功能进一步失衡，久而久之对眼睛健康发育造成负面影响。 还有一些家长觉得戴眼镜会让近视度数加深，所以选择不戴。这其实是一种误解。如果是假性近视的话，通过放松眼睛调节可以恢复正常。但若是真性近视，目前最安全有效的矫正方法就是配戴合适的眼镜。这样做能够保护好尚未发育完全的眼睛。 戴了眼镜之后也需要注意用眼卫生，看书写字时保持良好的坐姿很重要。每次用眼时间不要太长，还要注意劳逸结合。适当增加户外活动有助于预防和控制一般性的近视眼发展。除了遗传性近视之外，一般情况下都能得到良好的控制。2023年《实用眼视光》这本书发售了，它以实战为主要内容，把专业知识通俗化展示出来了。这本书图文并茂、通俗易懂。实用眼视光这本书内容包括：生物测量检查及应用、光学十字转换、调节功能异常诊断与处理、集合功能异常诊断与处理、视觉训练方案制定、青少年近视屈光矫正方案制定、聚散功能异常分析与处理等章节。它还详细介绍了如MPMVA、双眼平衡原则等配镜处方原则和应用方面的知识。另外，这本书还介绍了如Worth4-dot、NRA、BCC、PRA、AMP、Flipper等视功能检查流程方面的内容。这本书的定购方式有两种：一种是直接通过眼镜店购买；另一种是提供眼镜店名称给卖家联系购买。希望这本书能给大家带来更多关于眼视光方面的帮助和指导！