在这篇文章里，“KPI”这个词多次被提及。KPI指的是我们常说的目标和考核标准。作者把老年人的生活分成了五个阶段：0到17岁是未成年人阶段，18到65岁是青年人阶段，66到79岁进入中年，而80到99岁才正式步入老年。面对这张时间表，我们能清晰地感受到，“老”不是一下子到来的，而是时间慢慢堆砌出来的。当我们在镜子里发现第一根白发，或者体检报告上显示需要复查时，青春的尾巴已经在晃动，老年的舞台已经点亮灯光。 当你老了，生活会发生一些变化。首先是心静下来，不再拼命去抓青春时想要的东西。生活变得自由了，不再需要朝九晚五地工作，按照自己的节奏过日子。背上的名利和执念也被时间慢慢卸下，你变得轻松了许多。 老年生活有个新指南。首先就是要随心所欲、顺其自然。早上喝杯茶、下午听听音乐、晚上点支蜡烛，这时候时间完全归你支配。其次是要淡泊名利、学会舍弃。不再争抢第一的位置，但要把健康放在绝对重要的位置上；不再拼命追求速度，但要享受细水长流的生活方式。最重要的是“长寿善终”这个终极KPI，给子女减少负担，给生活增添色彩。 老了以后，你拥有了什么呢？首先是清闲的时光。不用再被打卡机控制尊严了。早上可以喝茶看书、中午可以听音乐赏云景。其次是淡泊的心情。争强好胜和为赋新词强说愁都已经过去了。最后就是感恩的情怀、自豪的资本、谦虚的情操、回忆的幸福、随欲的资格、自省的豁达、享福的权力还有心灵的归属。 老了最高境界是放弃和宽容。放弃幻想、奢望还有虚伪这些东西就能永久占有自己想要的东西。宽容大度对别人多一些包容也能赢得更多尊重。自信从容走过人生大部分路程好坏都不重要了。 老去不是终点而是另一种开始。人老是一杯陈酒冽而绵；一壶浓茶爽而甘；一瓣老姜辣而烈；一瓶老抽醇而香；一棵苍松郁而翠。春天芽会憔悴夏天花会凋谢——只要心态不老“夕阳也许更红”。 所以老去可以老成持重但不能老气横秋；可以老当益壮但不能老奸俱滑。关键在个人修养还有外界影响——让岁月把皱纹刻成风霜也把风霜酿成醇香。