给孩子加辅食，别天天喂白粥了，这样会影响发育，家长别弄错。孩子们常吃白粥，大家觉得营养丰富、易于消化。其实白粥营养价值并不高，大米里碳水化合物很多，其他营养少，长时间熬煮还会流失一部分营养。给孩子加辅食时，白粥不适合长期给孩子吃。三岁以内的孩子还是以喝奶为主，避免影响孩子喝奶的量，影响发育。白粥含水量大，可能会降低孩子喝奶的量，所以家长要少给孩子喝白粥。家长要注意给孩子提供营养丰富的食物，强化铁的米粉就可以先给孩子食用。 给孩子加辅食时要注意锻炼孩子咀嚼能力。白粥柔软容易吞咽，不用咀嚼就能吃下去。如果孩子长期食用白粥就会影响他的咀嚼能力。和其他食物比较起来，孩子们吃白粥并不合适。除了白粥之外，还有骨头汤、汤泡饭和果汁等食物都不适合孩子经常食用。汤泡饭营养价值不高，容易引起消化不良还会损伤脾胃健康。 孩子们吃汤泡饭时大多是直接吞咽进去并没有经过足够咀嚼就进入肠胃内。汤汁也会导致米粒变软使得消化变得困难导致对孩子健康不利。 其实选择辅食种类丰富多样化需要家长仔细考虑清楚才给孩子吃。除了这次提到的几种食物外其他一些不太健康或者容易引起问题的东西也应该避免给孩子们吃才行啊！