据中央气象台最新监测预报，本周我国天气形势复杂多变，冷暖空气交替活跃，中东部地区将经历明显的气温波动过程。
这一时期恰逢春运前夕，气象条件的变化对公众出行和社会运行带来多重挑战。
从气温变化趋势看，两股冷空气将在本周内先后影响中东部地区。
第一股冷空气已于昨日开始发挥作用，导致西北部分地区、华北、黄淮等地出现明显降温，其中山西、甘肃、青海等地局地降温幅度超过10℃。
第二股冷空气将在29日至31日继续影响中东部地区，预计带来4至6℃的降温，部分地区降温幅度可达8℃以上。
在两股冷空气的频繁影响下，中东部地区本周气温起伏较为剧烈。
具体到主要城市，气温波动的幅度更加明显。
太原地区昨日最高气温仅为1.4℃，28日将回升至6℃，但30日又将下降至2℃。
长沙地区昨日最高气温为10.7℃，今日将骤降至5℃，28日回升至14℃，30日再次下降至6℃。
这种"过山车"式的气温变化对人体健康构成威胁，容易引发感冒等季节性疾病。
气象部门建议公众根据气温变化趋势适时调整着装，避免因温度变化过快而导致身体不适。
在降水方面，中东部地区的雨雪范围相对缩减，但西部地区降雪形势严峻。
今明两天，内蒙古东部、吉林、黑龙江南部等地部分地区将出现小到中雪或雨夹雪，其中新疆阿勒泰地区和西藏西部等地局地有大雪。
江淮、江南大部、贵州、广西西部和北部、广东东部沿海等地部分地区有小到中雨。
值得关注的是，西藏和新疆的降雪将明显增强。
明日，西藏西部和南部等地部分地区有小到中雪，其中西藏西南部等地部分地区有大到暴雪，局地甚至出现大暴雪。
后天，新疆沿天山地区和伊犁河谷、青藏高原大部、甘肃南部等地部分地区有小到中雪或雨夹雪，西藏南部等地部分地区仍有大到暴雪。
这种连续性的强降雪天气对当地交通运输、农牧业生产等领域构成严重威胁。
此外，在冷空气间歇期，华北、黄淮等地大气扩散条件较差。
今天至28日，华北中南部、黄淮中西部、汾渭平原等地将出现轻至中度霾，部分地区有重度霾。
夜间至早晨时段，部分地区还将出现大雾，能见度明显下降，对交通安全造成隐患。
气象部门提醒，南方多地仍有雨雪天气，容易导致道路湿滑、能见度下降，公众出行需提高警惕，留意交通安全。
西藏、新疆地区需防范连续降雪和局地强降雪对交通运输、农牧业等方面的不利影响，相关部门应提前做好应急预案。
同时，公众应做好健康防护工作，雾霾天气出行时做好防护措施。
此次大范围天气变化再次凸显全球气候背景下极端天气事件的频发态势。
在春运即将全面展开之际，各相关部门需加强联动协作，完善应急预案，确保人民群众生命财产安全和节日出行顺畅。
公众也应提高气象灾害防范意识，科学应对天气变化，共同筑牢防灾减灾的第一道防线。