近日，浙江杭州临平一名16岁高中生晨起后突然行走困难、右脚抬不起来的情况引发关注。接诊医生询问发现，该学生平时写作业、玩游戏时习惯跷二郎腿，常常一次维持五六个小时。经检查，患者踝背屈力量下降、抬脚困难，并出现一定程度肌肉萎缩，诊断为足下垂，考虑与腓总神经受压有关。经过规范运动康复等治疗后，行走功能已明显改善。
小明的遭遇提醒广大青少年：看似不起眼的坐姿习惯，可能在不知不觉中带来明显伤害。身体健康是学习和生活的基础，养成良好习惯、保持正确姿势，是对当下负责，也是对未来负责。从现在起，减少久坐，定时活动，写作业和使用电子设备时注意坐姿与桌椅高度匹配。同时，家长和学校也应加强引导与监督，帮助青少年建立更健康的生活方式，共同守护下一代的身心健康。