有个事儿可得跟您念叨念叨，千万别把心口痛给整混了！这痛要是分不清，有时候容易被吓死。其实不管是胸壁肌肉的问题，还是心血管、消化出了岔子，都可能在胸口这块闹事。到底是咋回事儿，得学会好好分一分。 先来看看常见的原因。第一类最让人心慌的，往往是胸壁肌肉搞的鬼。好多人姿势不对（比如老坐那儿含胸）或者干了体力活儿肌肉拉伤，这块儿就容易发炎，疼起来像针扎似的或者是那种钝痛，一按那更酸爽。还有肋软骨炎也挺爱凑热闹，主要疼在肋骨那一带，一喘气或者动一动就更难受。最吓人的是带状疱疹，前期也是心口隐隐作刺的痛，后面就会起水泡了。 第二类是咱们得特别警惕的心脏问题。心绞痛虽说比例不高，但是要命啊！这就是冠状动脉供血不足闹的。它一犯病，感觉胸骨后像被东西压着或者死死地捆住了，还容易胸闷、冒汗、甚至肩膀后背都跟着疼，一般是累了或者气不顺才发作，歇一会儿能好些。心肌炎、心包炎也会疼得慌，通常会有心慌气短的毛病。 第三类是呼吸这块的毛病。胸膜炎的痛是跟着呼吸动的，一喘气或者咳嗽就火辣辣地疼。肺炎、肺结核如果连累到了胸膜，情况也差不多。最危险的要数气胸了，那是突然猛的一下剧痛还喘不上气来，必须赶紧去医院。 第四类最容易让人误以为是心脏的问题。胃食管反流这病就会有那种烧心的感觉或者刺痛，吃完饭躺下时特别明显。胃溃疡、十二指肠溃疡也会在空腹或刚吃完饭后有隐痛。胆囊炎也可能把痛放射到胸口去。 接下来给您支招咋应对。 要是您自己先在家琢磨琢磨：如果是那种针扎似的一按就更疼、没啥胸闷气短、最近还特别累或者姿势不正的话，多半是肌肉劳损惹的祸，风险不高；要是那种像是被东西死死压住的紧缩感、还有胸闷出汗或者是像触电一样往肩膀后背跑的放射痛、甚至是突然来了个剧烈的撕裂感还喘不上气来的话，得赶紧停下手里的活儿休息；要是这痛跟吃吃喝喝、反酸水有关系的话，多半是胃那边的问题。 要是出现以下几种情况必须马上奔医院：痛了超过15分钟还没好；伴有呼吸困难、意识不清、大汗淋漓；本身就有高血压或者冠心病的人突然犯病。去看医生的时候得把疼痛的位置、具体感觉、持续多久、啥时候发作以及有啥别的症状都说清楚。医生可能会给您拍个片子、做个心电图或者胃镜来查个明白。 最后再提几个日常预防的小贴士：别老坐着含胸不动弹了；吃东西别暴饮暴食；把体重控制住、别喝酒抽烟；多运动保护血管；天气冷了注意别感冒着凉。