在2月26日那天，有个热搜词条冲上了第一的位置，这引起了很多人的关注。东莞有个女大学生叫小艾，她在开学的时候遇到了一件非常惊险的事情。2月21日凌晨5点左右，她在东莞东站下车，她坐了127次列车，从成都西出发，总共坐了近31个小时硬座才到站。小艾当时是在东莞理工学院读大一的学生，她在站台上走了几步就突然倒在地上了，意识也丧失了。幸好医生及时把她救了回来。医生说，这次导致她心脏骤停的是“经济舱综合征”，这个词不仅仅指坐飞机，也包括长时间乘坐火车、汽车等交通工具时出现的问题。医生还告诉我们，长时间坐着不动会让下肢的血液回流变慢，容易形成深静脉血栓。等你久坐后开始活动的时候，这些血栓就可能脱落顺着血管跑到肺部去，堵在那里就会呼吸困难、咳嗽胸痛甚至死亡。为了预防这种情况发生医生提醒大家一定要注意增加活动时间和频率。尽量别老保持一个姿势坐着，可以定时站起来活动一下双腿或者做些简单的腿部运动比如提膝、绕趾这些动作。多喝点水也能稀释血液黏稠度还能被动改变坐姿和喝水上厕所一样有助于预防血栓形成还有穿宽松舒适的衣服别穿紧身的东西高危人群可以穿弹力袜来减少血栓形成希望大家都能平平安安地回家返校广州日报、总台央视新闻、国家应急广播和深圳卫健委等都报道了这个事件信息综合来源于大湾区之声。