刚立夏没多久，天气还没热起来，蚊子就开始唱歌了。晚上睡觉的时候，有的人安安稳稳睡一整夜，有的人却被蚊子咬得满身包。要是你是个特别招蚊子的人，可能就会觉得自己的胳膊像丘陵地图一样凹凸不平。其实啊，这不是因为你“血甜”，而是你的身体特征给了蚊子信息。小宝宝体温高、代谢快，就是蚊子眼里的“蚊粮”。孕妇体内的激素变化让她呼出的气体里含有更多酸性物质。还有那些爱喝酒的人，酒精在皮肤表面挥发，就像在给蚊子发信号。运动过后或者胖的人呢，体温高、汗水多，这也是双重的“buff”。穿深色衣服的人最容易被蚊子盯上，因为黑色最吸热，也最吸引蚊子。化妆的人身上有香水、发胶这些东西，里面的硬脂酸其实是蚊子卵成长的“培养基”。 想要把蚊子拒之门外，我们就得从源头上下手。先把它们生活的环境给破坏了。防积水是成本最低、见效最快的办法。花盆托盘、水养植物、鱼缸、饮水机水槽这些地方最容易积水，最好每隔3到5天彻底换一次水。洗过的碗碟记得倒扣沥干水分，敞口的隔夜水直接倒掉。只要没了死水的繁殖基地，蚊子的数量肯定会减少一半。 除了环境清理，还有一些天然的防蚊方法也很管用。比如把维生素B1片碾碎成粉，加凉开水调成糊状涂在四肢上，蚊虫闻到味道就会躲得远远的。成人每天补充1.4毫克的维生素B1就够了，通过汗液缓慢释放出来的成分能维持48小时的防蚊效果。豆类、奶类和海鲜都是补充维生素B1的天然食物来源。 另外还有两种没什么化学物质的土办法也很有效。煮醋法就是把食醋和水按照1:1的比例混合，小火慢煮3分钟，然后摊凉装在小碟子放进卧室。橘皮法就是点燃晒干的橘皮，既能驱蚊又能去除异味。不过记得人在一旁看着火，安全最重要。这些土办法味道浓郁一点也不影响孕妇使用。