近年来，中国足球国际赛场上的表现不够理想，尤其是在高强度对抗中体能不足的问题愈发明显。比赛中，球员下半场跑动能力下降、技术动作变形、决策失误增多等情况时有发生，进而影响比赛走势与结果。这些表现折射出中国足球在基础体能训练上的欠账。
足球竞争从来没有“速成公式”；当全民马拉松用长期坚持与科学训练证明“基础决定上限”，中国足球更应把体能视为必须补齐的底座能力：用制度化训练体系替代短期冲动，用可量化标准管理替代经验主义，用长期投入换取稳定提升。把最朴素的基本功做到位，才可能在更高强度的赛场上把技术踢出来、把战术跑出来、把胜利拼出来。