春季来了，那扑面而来的风媒花粉，尤其是柏树和垂柳的花粉，就像季节的信使，把春天的气息带到了全国。它们不仅给大地披上了绿装，也让过敏体质的朋友们感到头疼不已。中国气象局公共气象服务中心发布了这份最新的全国春季花粉始期预报，就是为了帮大家提前做好防护准备。 眼睛发红、鼻子发痒、打喷嚏不断，这些都是过敏的典型症状。风媒花的花粉随风飘荡，让人防不胜防。不过别担心，中国气象局公共气象服务中心这次给大家带来了实用的小知识。我们来看一看接下来的一周，哪里的花粉浓度会升高吧。 北京北部、河北中北部、内蒙古西北部、山西北部、甘肃西南部、辽宁南部等地，柏科花粉的高峰期就要到了；而北京中北部、河北中部、天津北部、山东东部、山西中部、陕西中部、甘肃南部、四川西部等地，垂柳花粉的高峰期也将到来。如果您在这些地方生活，特别是对这两种树过敏的人要特别注意了。 别以为春天就是百花齐放的季节，其实很多植物并不需要蜜蜂传播花粉。柏树、垂柳还有杨树和桦树这些风媒花，它们的花粉完全是靠风来传播的。为了能在风中传播得更远，它们可是有一套独特的策略。 柏树的花朵非常不起眼，既没有花瓣也没有香味。但它们只有一个目标：生产海量的花粉。一棵成年的柏树就能释放出数以亿计的花粉颗粒，形成肉眼可见的“黄烟”，确保这些花粉能在风中找到合适的去处。 柏树的花粉颗粒非常小，大约只有20至40微米那么大，而且表面光滑重量极轻。它们不需要蜜蜂来帮忙传播，只要有一点微风就能轻松地飘到数十甚至数百公里之外。这些轻盈的小颗粒乘着风在高空完成授粉。 柏树通常选择在早春叶子还没长茂盛的时候开花。因为这个时候风力很大而且很畅通无阻。温暖、干燥、有风的天气正是它们繁衍后代的最佳时机，也正是过敏人群最难熬的日子。 有了这份全国花粉始期预报作为参考，我们就能更好地和这些风媒花“斗智斗勇”了。 首先要关注天气情况和花粉相关预报。如果天气晴朗干燥还有风（特别是上午10点到下午5点），最好尽量减少户外活动。 其次出门要全副武装佩戴密封性好的防护口罩和护目镜。这样可以有效阻挡花粉进入口鼻和眼睛。 回家后也要及时清洁更换外衣并清洗面部鼻腔有条件的话可以使用生理盐水洗鼻。 如果在家里紧闭门窗并使用空气过滤或净化设备还能降低室内的花粉浓度呢！ 现在有了这份预报和这些小技巧我们就能更好地享受春天的美好时光啦！