大家可能都听说过梦遗，这东西挺常见的，虽然是生理现象，可一旦发生，不少人还是会想知道这跟肾虚有没有关系。其实呢，在中医看来，梦遗的成因挺复杂的，不能光盯着肾阴虚或者肾阳虚这两种情况，还得结合具体的症状来分析。 中医讲究“肾主封藏”，说白了就是肾脏负责储存精气、保护精液。要是肾脏功能出了岔子，封藏不住了，精液就容易外泄，从而导致梦遗。肾虚主要分肾阴虚、肾阳虚、肾气不固这几种类型，不同的类型导致梦遗时，症状也是不一样的，这才是关键所在。 肾阴虚的情况大多是因为肾脏阴液不足，没法压制阳气。俗话说“阴虚则生内热”，这种体质的人体内往往会有虚火乱窜，这就是所谓的“相火妄动”。相火这个东西主要在下焦待着，跟生殖功能关系很大。如果它变得太旺盛了，就会去干扰精室，让精液没办法好好封藏住，于是就梦遗了。这类患者通常还会有手脚心发热、晚上睡觉出汗、口干舌燥、头晕耳鸣、腰膝酸软这些阴虚内热的表现。另外呢，他们经常失眠多梦，梦里也是乱七八糟的。 肾阳虚就是肾脏里的阳气不足了。肾阳本来负责温煦身体和固摄精液的工作。要是阳气衰了，这就好比守住大门的门卫打瞌睡一样，精液就容易滑脱外泄。跟肾阴虚不同的是，肾阳虚导致的梦遗常常伴随着怕冷、四肢发凉、精神不振、面色苍白这些虚寒的症状。有些朋友还可能出现性欲减退的情况。 梦遗也不都是肾虚闹的事儿。除了刚才提到的那两种情况外，还有心肾不交和湿热下注也会导致这种现象发生。 心肾不交主要是因为心里想的太多或者情绪不畅导致的。心里的火太旺了就没办法跟肾水沟通好，这叫“心肾不交”。心火一动就容易去扰动精室引发梦遗。这类人通常还会失眠多梦、心悸健忘、心烦易怒甚至口舌生疮。 湿热下注多半是因为平时吃了太多辛辣油腻的东西或者喝酒太多造成的。这些湿热之气跑到下焦去骚扰精室，也会让人梦遗。这类人阴囊会感觉潮湿、嘴里发苦黏腻、小便黄赤、大便也拉不干净。 最后还有一点得特别注意：并不是所有梦遗都是病。对于那些成年未婚或者是夫妻俩长期分居的朋友来说，如果每个月梦遗1-2次而且没有别的不舒服的地方，那这就是身体自然的生理现象了。这时候的精液满了自然要流出来排掉而已，跟肾阴虚、肾阳虚都没关系，不用太担心。 总之啊，梦遗可能是肾阴虚导致的相火妄动，也可能是肾阳虚引发的固摄无力；也可能是心肾不交或者湿热下注搞的鬼；甚至还有生理性的情况存在呢！千万别随便把梦遗都归到某一种肾虚类型上看医生也一样得结合具体的症状和脉象来综合判断才行！