嘿，各位小伙伴们！今天是3月6日，世界青光眼日。咱们先别光顾着庆祝，得认真听我说，别让这种“视力小偷”把你的眼睛偷走了。青光眼是全球第一位不可逆致盲的眼病，简直就是“视力杀手”，因为它藏得深、分类复杂，发现的时候往往已经晚了。北京安贞医院眼科的洪婷婷副主任医师和高新晓主任医师特别提醒，老年性白内障很容易引发青光眼。那些白内障患者别等到“看不见”了才做手术，早点动手术不仅能提高视力，还能帮你避开继发性青光眼。 青光眼的类型特别多，最常见的就是原发性开角型和闭角型。开角型的眼睛房角（眼内房水排出的通道）是开放的，发病悄无声息，没人知道视野是怎么悄悄受损的，等到发现的时候往往都是中晚期了。闭角型的房角狭窄或者关闭，急性发作时眼睛痛得要命，头痛视力骤降，如果没救回来，几天就能瞎。 判断你得不得青光眼不能光看眼压，得看房角和视盘评估才行。房角决定了眼内液体能不能循环畅通，狭窄或者关闭是闭角型的病根；视盘形态改变或者神经纤维层变薄，那就是视神经受损的早期信号。 视神经损伤是不可逆的，但能早筛早控。建议40岁以上的朋友还有高度近视、糖尿病、有青光眼家族史、或者有老年性白内障的人每年做一次眼压、房角镜、眼底视盘、OCT神经纤维层检查。早发现早干预才能远离失明的风险。 你肯定好奇青光眼为啥叫“视力小偷”，那是因为它偷偷摸摸地蚕食周边视野。早期的时候中心视力还保持正常，双眼还能互补，谁都发现不了问题。等中心视力受影响了才发现神经已经受损了。 很多人觉得眼睛不痛不痒就不可能得青光眼？大错特错！很多原发性开角型还有慢性闭角型就是这样发展的，整个过程几乎没什么感觉。等到严重到中晚期才发现异常。 熬夜和长时间看手机会不会诱发青光眼呢？对于高危人群来说绝对是诱因。熬夜让眼睛累坏了调节功能紊乱；关灯后看手机瞳孔散大可能会堵住房角导致眼压升高。 这种病会不会遗传啊？确实有家族遗传倾向哦。如果直系亲属有青光眼自己的风险就比别人高很多倍。 那眼压高就是青光眼吗？不一定哦！有的人叫“高眼压症”，眼压虽然高但没损伤神经不用治；还有的叫“正常眼压性青光眼”，眼压正常却已经伤了神经。 多久查一次才保险呢？普通人群40岁以后每年查一次就好；高危人群得每半年查一次；确诊了高眼压症或者可疑青光眼的得遵医嘱3到6个月复查一次。