决明子泡茶能调理身体

玫瑰和决明子泡成茶喝,能调理身体。中医觉得玫瑰是温柔的好东西,给肝和胃带来好处,微苦、温和。你要是有心事,玫瑰花茶就像个老朋友,帮你放松下来。它还能安抚情绪、养颜美容、促进伤口愈合、保护肠胃。不过便秘的人、月经量大的人要小心,别喝太多。决明子茶给人感觉很实用,能清除肝火、祛风湿、保护眼睛。它可以预防视力模糊、降压降脂、解决夜盲问题、通便还有抗衰老。不过决明子有点凉性,容易拉肚子、胃痛或者手脚冰凉的人先不要喝。记住,花茶并不是喝越多越好,而是要对症下药。一杯好茶喝得刚刚好才最棒。