随着生活方式和饮食习惯的改变，超重和肥胖正成为全球面临的健康问题；据世界卫生组织统计，全球有超过19亿成年人超重，其中6亿人属于肥胖。这不仅关乎个人形象，更与糖尿病、高血压和心血管疾病等慢性病风险密切有关。科学管理体重显得尤为重要。
体重管理不是一时的潮流，而是关乎一生的健康投资。《健康体重全民行动——体重管理知识读本》的发布，展现了我国健康教育和疾病预防上的进步，也反映了公共卫生工作从被动应对转向主动干预的理念转变。每个人都是自己健康的第一责任人，掌握科学的体重管理知识，养成健康的生活方式，既是对自己和家人负责，也是对社会健康的贡献。希望更多人能从这本读本中获得启发，在专业指导下科学管理体重，共同迈向全民健康的未来。