问题：下班后“被在线”成普遍现象 夜深人静，手机提示音仍不时响起；周末休息，工作群@消息接连出现——类似场景在不少行业已成常态。一份《2024职场人生活状态调研报告》显示，超过六成职场人下班后仍需处理工作信息，其中不少人每周多次被工作打断休息。数字工具让沟通更高效，也更容易冲破工作边界，“下班”不再只是离开工位，而逐渐变成能否拒绝信息与任务的现实考验。
数字时代改变了工作的时空边界，但不应削弱劳动者的基本权益。“离线休息权”的提出与推进，说明了社会对工作与生活平衡的更新认识。守住休息边界，并非消极对待工作，而是对可持续工作能力的理性维护。当职场人能够充分休息与恢复，企业也更可能获得高效率、更具创造力的员工。这种双向受益的逻辑，正逐渐成为数字时代职场关系重构的重要共识。