节后吃撑了把胃“吃坏”了

2月25日,威海市中医院脾胃病科病房挤满了病人,王先生躺在病床上捂着肚子,连饭都吃不下。原本他以为节后工作几天就好了,没想到胃疼得直不起腰。春节期间他忙着参加各种聚会,顿顿大鱼大肉,节后上班第一天就出了问题。他试过健胃消食片,但完全没用,情况反而越来越糟,最后只好住院。这种情况并不少见,朱伟宁(山东省首届齐鲁扁仓骨干人才、威海市名中医药专家)主任告诉大家,节后上班没几天,他们科室就有了一大波病人,三天就收治了40多名住院患者,病房都满员了。这些患者的病因都差不多——都是过节时吃撑了,把胃“吃坏”了。 这个时候的患者症状特别典型:有的胃痛、腹胀、反酸,有的还嗳气、恶心呕吐。有些人因为内火旺,口臭、尿黄、失眠;还有的吃凉了腹痛腹泻。有的患者吃一点东西就觉得胃里堵得慌,夜里反酸睡不着;有的本来就有慢性胃炎,这次暴饮暴食后病情加重。朱伟宁分析说,这次的问题主要有五个原因。一是油炸食物吃太多,像炸藕盒、炸春卷这些东西油腻难消化。二是海鲜没吃对,市民喜欢直接煮海鲜吃,很少加姜汁或黄酒去寒气。三是酒喝多了,高度白酒刺激胃黏膜。四是高蛋白食物搭配不对头。五是凉性水果或冷饮吃得太多。很多人不舒服就自己买药吃,其实不管用还可能耽误事。 针对这次集中发病的情况,威海市中医院脾胃病科采用了中西医结合的办法给病人治病。西医用益生菌来调节肠道菌群;中医有针灸、艾灸、推拿等方式;中成药方面用藿香正气水、保和丸这些。“脐灸能刺激神阙穴激发阳气”,朱伟宁说一般一个疗程就能见效。他还提醒大家节日饮食要注意适度、清淡和温热,少吃油炸和辛辣的东西,多吃蔬菜水果多喝水。如果胃肠不舒服别瞎吃药,赶紧去正规医院看看才好。