青少年心理健康问题正受到越来越多的关注；随着学业竞争加剧、成长环境更为复杂，我国未成年人心理行为问题发生率约为17%（据2022年《中国国民心理健康发展报告》）。在这个背景下，如何培养心理韧性，成为素质教育中的重要课题。1月27日的专题课程聚焦这一核心：心理弹性是个体应对逆境的关键能力，缺乏心理弹性可能引发焦虑、抑郁等情绪问题。华东师大心理健康教育与咨询中心副主任季青指出，当前不少青少年存在“解释风格消极化”“支持系统碎片化”等情况，一些学生将学业受挫归因于不可控因素，从而更削弱应对压力的能力。
心理弹性的形成不是短期完成的，需要持续学习与反复实践。“青苗润心”项目为青少年提供了更系统的课程支持和更专业的指导路径。通过该实践，学生不仅能更好地应对当下的学业压力，也能为未来的发展建立更稳定的心理底盘。在变化与挑战并存环境中，具备心理韧性的青少年将更从容地面对挫折与不确定性，在逆境中保持成长的力量。