天儿一热，油脂分泌就旺盛，痘痘问题就容易找上门。与其天天往脸上抹药，不如把“灭火”的活儿交给这5款花茶。它们天然温和，没啥副作用，喝下去就能把身体里的脏东西排出去。下面我把这几款“战痘神器”的配方给你列出来，你照着喝准没错。 第一款是玫瑰花茶，这东西能降火气，让脸蛋变成“玫瑰肌”。它性温，能疏肝解郁、活血降火，熬夜或者压力大长的痘痘都能被它抚平。坚持喝上两周，皮肤代谢就会变快，油脂少了，红肿也会减轻。冲泡的时候最好用玻璃杯看花开的样子。用矿泉水或山泉水最好，别用自来水会有水垢。水温控制在85度左右快冲快倒就行。趁热闻闻花香钻进鼻子里可香了，凉了再喝会有回甘。记住啊，玫瑰得泡久了水才红，要是高温一冲就变成土黄色的了。 第二款是菊花茶，专门治上火长痘的。挑黄白透亮、花瓣完整的那种杭菊才好。要是颜色发黑带霉千万别要了，那可能有黄曲霉素超标。泡的时候玻璃杯里放4到5粒，倒进90度的山泉水就行。夏天加点冰块更解暑。要是多人喝用透明壶最好了，每次续水3分钟就行。 第三款是菊普茶，菊花加普洱双管齐下。这时候不能选生普，太寒凉伤胃。选熟普就好，温润护胃还能吸油脂。玻璃杯里先放4朵杭菊再倒熟普进去就行。那汤色金黄带着花香特别好喝。 第四款是金银花茶，清热解毒的效果特别好。不过这东西本身寒凉，每次只能放2到3克就够了。透明玻璃杯冲泡就行，初沸的水稍微晾凉到90度左右盖好盖子防香味散掉。看花蕾上下舞动作很漂亮。鼻子一闻全是芬芳的味道。喝起来有点微苦回甘很好喝。隔夜的金银花茶别舍不得倒掉了——那东西氧化变质了就没效果了。 第五款是桃花茶、柠檬片还有百合花放在一起泡着喝。桃花活血、柠檬补充VC、百合滋阴。三花凑在一起就是解暑、美白又舒缓的好东西。冰镇后酸甜开胃很适合饭后喝一杯解腻。 给懒人准备了一个“战痘茶单”：早起喝杯玫瑰加菊普提神降火；下午喝杯金银花加柠檬抗氧化；晚上回家喝杯桃花百合舒缓美白。三餐吃清淡点每天喝够8杯水坚持两周你就会发现痘痘瘪了脸蛋亮了口气里都带着淡淡花香呢！ 夏天那么长别让痘痘陪你熬夜了。赶紧把这5款花茶收藏好明天就开始泡吧——一杯下肚火气跟痘痘全给你归零！