这是个让人意外的消息：科学家们把镜头对准了17名在国际空间站呆了整整一年的宇航员，发现他们的骨量少了2.1%，力气也变弱了1.3%。而且最让人难过的是，有9个人的骨头已经永久地被“拆走”了。NASA把2025年重返月球的计划写进了日程表，以后人类可能还要去火星长期驻守。可根据现在的数据来看，任何超过六个月的深空任务都可能让人的骨头出现不可逆的损伤。要是想减少这种风险，光是在太空里疯狂锻炼还不够，饮食配方也得跟着升级才行。研究人员发现，死蹲和腿举这些抗阻训练做得越多，骨头恢复得就越好。不过就算把在轨的锻炼强度拉到最高，骨量恢复率也不到50%。这说明光是“补钙”可能不够用了，或许得开发一些专门的药物来帮忙。研究团队把这个过程称为“脱钙”。地球上的骨头之所以结实，是因为要承受重量；可到了太空里没有重力，承重骨就像是积木一样开始坍塌。即便回到地球后剩下的结构会变厚一点，那些断掉的部分也永远回不来了。加上没有重力把血液往下拉，上半身的血容量会增加，心血管的负担会变得很大。离地球越远的地方辐射越强，癌症的风险也会迅速上升。团队把这一过程称为“脱钙”。地球上的骨头之所以结实是因为要承受重量；可到了太空里没有重力承重骨就像积木一样开始坍塌。即便回到地球后剩下的结构会变厚一点那些断掉的部分也永远回不来了。加上没有重力把血液往下拉上半身的血容量会增加心血管的负担会变得很大离地球越远的地方辐射越强癌症的风险也会迅速上升。别以为下了飞船就没事了。数据显示宇航员平均只恢复了50%左右的骨量一年后也只找回了一半。更糟糕的是肌肉也在同步萎缩长期如此视力模糊心悸甚至心律失常都可能找上门来。在这个过程中还伴随着肌肉萎缩、心血管重塑、辐射暴露等连锁反应加贝尔团队强调太空医学还处于婴儿期很多问题还没搞明白。为了让人类在星辰大海中走得更远必须把实验室里的发现快速转化为在轨可执行的方案因为下一次轮到谁失重答案可能就是你我。