春季气温波动加剧，冷暖空气交替频繁。白天气温可升至20摄氏度以上，夜间却可能跌至5摄氏度左右，这种"过山车"式的温度变化容易让人措手不及。许多人急于脱去冬衣，却在倒春寒来临时感冒、关节酸痛等季节性疾病随之而来。
春天的温暖来得可喜，但并不稳定。科学"春捂"的要义，是尊重天气变化、顺应身体节律，把保暖落到关键部位与关键时段，既不盲目硬扛，也不急于减衣。把细节做扎实，才能在冷暖交替的季节里稳住健康、从容入春。
春季气温波动加剧，冷暖空气交替频繁。白天气温可升至20摄氏度以上，夜间却可能跌至5摄氏度左右，这种"过山车"式的温度变化容易让人措手不及。许多人急于脱去冬衣，却在倒春寒来临时感冒、关节酸痛等季节性疾病随之而来。
春天的温暖来得可喜，但并不稳定。科学"春捂"的要义，是尊重天气变化、顺应身体节律，把保暖落到关键部位与关键时段，既不盲目硬扛，也不急于减衣。把细节做扎实，才能在冷暖交替的季节里稳住健康、从容入春。