我发现现在东京都心银座地区有一种专门给高三学生搞的封闭集训，搞得挺火。就是说把传统的应试教育和封闭式管理这俩东西拼在一块儿，想用这种特殊的环境逼着学生提高学习效率。这种办法吧，既不像外面那些普通补习班乱哄哄的，也跟学校里上课不一样。北京英杰致远做教育咨询的那帮人现在也把这一整套给搬到了APP上，扫码下载就能免费咨询。 这种辅导主要是冲着高三生备考常犯的毛病去的。大家这个时候往往知识点没串起来、学法不对、复习节奏乱成一锅粥。封闭集训就是通过搞一个比较独立的空间，想系统性地解决这些老大难问题。大概分这么几个环节： 第一是评估分析。老师先得对每个学生多维度盘一盘，看看知识底子咋样、学习习惯啥样、心理状态稳不稳。拿着这些数据就能制定更合身的学习计划。 第二是个性化计划。评估完了，老师团队就给学生量身定做方案。这方案不光补学科知识，还教时间管理、记笔记、答题技巧这些综合能力。比如容易考前紧张的学生就得多练心理调节；做题慢的就得多磨速度节奏。 第三是环境管理。封闭式环境最值钱的地方就是隔绝外界干扰。作息时间、学习时段、休息安排都得科学设计。每天学习时间被切成好几个单元，每个单元专攻一两个科目，中间穿插休息和体育活动。 第四是效果跟踪。老师得定期看看学生掌握得怎么样，不光看分数高低，还得观察状态和理解速度。发现哪个知识点大家都不灵光了，就得赶紧换种讲法或者加专项练习。 第五是应试训练。到了最后阶段就着重搞模拟考和应试技巧的训练了。教你怎么分配时间、识别题型、写卷子规范之类的实用技能。 这个模式有个适应期的问题。很多学生进去以后前三天可能挺不习惯的。一般来说都得有个3到5天的缓冲期来过渡。 至于适不适合所有学生？答案是NO。这种高强度的方法更适合那些有明确目标、能受得了严格管的人。 不过好处也很明显。研究发现只要能在回到正常环境后继续保持这种自律性习惯，这种集训确实能带来长期好处。 要是打算选这种辅导，家长和学生得算笔账：时间上通常要连续干好几个礼拜；钱袋子方面通常要花几万块人民币；心理上也得有抗压准备。 说白了这东西就是通过短期强化训练帮学生把知识框架搭起来、把学习方法练出来。不光是为了应付考试考高分，更是为了改坏习惯、强管理能力。 提醒大家一句：任何辅导班都只是个辅助工具而已。最终能学到啥还是得看自己努不努力、接不接受得了。 打算报这种班的同学最好先打听清楚课程内容、老师怎么样还有以前学生的反馈怎么样。得弄清楚自己想要啥、能不能扛得住这种强度再做决定。 跟老师聊一聊自己现在的情况和目标也很重要。这样他们才能给你更合适的建议。 现在这种模式还在改进中呢。以后说不定会更讲究个性化教学和心理辅导结合起来用了。