清明“时鲜”螺蛳集中上市引发肠胃不适增多 医生提醒把好清洗烹饪与食用量关

问题:随着清明时节螺蛳进入销售旺季,多地医疗机构接诊的涉及的病例明显增加,不少患者因食用螺蛳后出现消化不良、急性肠胃炎等症状。杭州市民祝女士吃完一盘螺蛳后持续腹痛、恶心,在新塘街道社区卫生服务中心就诊,被诊断为急性肠胃炎。类似情况在春季呈现季节性高发。 原因分析:医学专家表示,螺蛳性偏寒、蛋白质含量高,吃得过多容易加重肠胃负担。春季气温回升,细菌繁殖加快,若螺蛳吐沙不充分、清洗不彻底或加热时间不足,可能残留寄生虫和致病菌。此外,螺蛳尾部内脏更易聚集杂质和污染物,未剔除食用会增加风险。杭州市基层医疗机构统计显示,每年清明前后因食用水产品引发消化道疾病的就诊量较平日约增加30%。 影响评估:急性肠胃炎轻则腹痛、腹泻,重则可能出现脱水、电解质紊乱等并发症。儿童、老年人及慢性病患者耐受性较差,不当食用更易加重病情。医生提醒,一些患者自行服用止泻药可能抑制症状、掩盖病情,从而延误就医。 应对措施:食品安全专家提出四点建议:选购时尽量挑选活体螺蛳,并可用香油等方式帮助其吐沙;加工时要充分加热,高温煮沸10分钟以上;食用时剔除内脏,单次摄入量建议控制在250克以内;餐后若出现持续腹痛、呕吐、腹泻等不适,应及时就医。社区卫生服务中心也在春季加强食源性疾病宣传,通过发放手册、社区讲座等方式提升居民防范意识。 行业前瞻:随着时令食材消费升温,农业农村部门正推动建立水产品溯源体系,要求商户公示养殖环境检测等信息。部分餐饮企业已试点推出“螺蛳安全食用指南”,标注营养成分与建议食用量。专家认为,若监管与科普同步加强,未来三年食源性肠胃炎发病率有望下降15%—20%。

时令美味更要适量,入口安全重在细节。清明前后品尝螺蛳——是春日饮食的常见选择——也考验着卫生习惯与健康意识。把好选购、处理和烹饪关,尊重身体承受范围,让“尝鲜”建立在“安心”之上,才能吃得尽兴,也吃得长久。