哎呀,心梗这个病真的是太突然了!吴大爷以前天天都在公园里下棋,下完棋了就喝杯浓茶,觉得这样既养生又解乏。谁能想到有一天他就在下棋的时候突然晕倒了呢?这一下可把全家吓坏了。把吴大爷送到医院后,医生一了解情况就说他平时喝的茶太浓了,咖啡因含量太高。医生告诉吴大爷,老年人心脏本来就比较脆弱,要是天天喝这么多浓茶,心脏怎么受得了啊! 原来茶里虽然有好东西,但要是喝太多了也不好。比如那些浓度高的普洱茶、烈性红茶、高咖啡因抹茶还有刺激性强的乌龙茶,心脏不好的人最好还是少喝这些。要是实在喜欢喝茶,不如试试白茶或者花草茶。这些茶喝起来温和多了,对心脏也不会有太大压力。当然如果非要喝绿茶的话也可以,不过要控制好量和浓度,最好别空腹喝或者睡前喝。还有啊,冲泡的时候用温水比沸水好点。 其实老年人喝茶真的要注意啦!现在吴大爷都彻底改了自己的饮茶习惯了。他现在每天最多只喝两杯淡茶了呢!有时候还会加点菊花喝呢!他现在对健康看得可重了呢!你平时喜欢喝什么茶啊?是不是也该给自己调整一下啦?