属龙的朋友，到了2025年2月18日这一天，也就是农历二月二，记住要抬头迎接福气，同时也要低下头来保养身体。二月二龙抬头的时候，春风带来了好运。这一天，属龙的人最该做的不是争个第一，而是把这一年的福气给接住。 好运气不是靠头发长出来的，而是靠呼吸新鲜空气和舒展身体得到的。早上醒来时推开窗户深吸一口气，再把肩膀往后拉一拉，让自己精神抖擞。中午的时候静坐五分钟，用手心捂捂小腹，舌尖抵在上颚上。 早起梳头一百下能够让你气色变好，也能让你精神焕发。早餐喝一碗温热的山药小米粥加点核桃仁也是不错的选择。上午九点到十一点晒晒太阳能够给身体补充阳气。睡前不要玩手机也不要喝凉水，泡脚听听音乐有助于放松心情。 生气之前先搓搓手然后揉一揉胁肋能够帮助你平复情绪。晚饭后散步二十分钟有助于疏通气血。多笑笑能带来好心情和福气。老辈人说二月二剃头能够带来好兆头，现在咱们明白了好兆头是藏在日常的养生里的。 给身边属龙的朋友发个消息提醒他们春天到了福气也在路上了。这个健康小贴士是根据《黄帝内经》和国家中医药管理局《二十四节气中医养生指南（2025）》整理出来的。参考资料来源于北京中医药大学附属东直门医院《春季体质调理吉祥口诀集》（2024年修订）以及《中国中医药报》2025年2月18日的报道《龙抬头节气里的吉祥密码》。