最近咱中国南方有些地方的医生发现，医院里接诊的感冒病人里面，鼻病毒检测出来的阳性比例变高了，有的地方甚至比呼吸道合胞病毒还多，成了除了流感病毒之外最常见的病菌。这就说明到了冬天呼吸道传染病高发的时候，鼻病毒也开始活跃起来，大家伙儿可得留心了。 这个鼻病毒其实不是什么新冒出来的玩意儿，从上世纪中叶被发现以后，就已经知道有一百七十多种类型了。它爱待在鼻腔里繁殖，所以才得了这个名，算是普通感冒的主要凶手之一。它主要是通过咳嗽的飞沫或者是手碰了东西再摸鼻子这两种方式传播出去。 这东西挺厉害，传染能力强，发病通常也就一天到三天，基本上谁都能得上。特别是那些正在上学的孩子，被检测出来有感染的情况比较多。跟流感还有呼吸道合胞病毒比起来，鼻病毒感染的症状有点不一样：主要是鼻子堵、流鼻涕、嗓子疼这些上面的毛病，身上发的热一般不高。大人多半是低烧或者压根不发烧，带点轻微的咳嗽；小孩子可能会发烧，小宝宝因为鼻子不通气可能吃得不香，极少数的会觉得肚子不舒服。 一般人要是没别的毛病，自己在家养个七天到十天也就好了。但是小宝宝、老爷爷老奶奶还有身体抵抗力弱的人，就得特别注意了。要是这些人得了鼻病毒感染，很容易连累到肺管子引发肺炎，或者让哮喘、慢阻肺这种老毛病一下子犯得更重。要是连着三天还在发烧、人没精神、喘气费劲、胸口发闷或者是小宝宝没劲儿吃奶脱水了，就得赶紧去医院看看。 现在针对这种病还没专门的特效药也没疫苗能用。所以最好的办法还是别吃药打针。平时在家里勤洗手、多开窗通风、别和生病的人凑一块儿、别共用毛巾杯子这些东西是最管用的。生病了要是在家呆着也得注意多喝水、多睡觉、屋里别太干或者太湿。要是鼻子堵得难受或者有点低烧也别硬挺着，买点药吃或者热敷一下都行。 得了病的人自己还得注意卫生，出门戴口罩、吃饭分开吃，这样能降低传染给家里人的风险。 以后天气要是老变或者大家跑的地方多了起来，呼吸道病毒的流行情况肯定也会跟着变。鼻病毒作为一种常有的病菌，它的活跃程度跟着季节来回波动也提醒咱们：除了盯着流感和新冠的防控不放，也不能忘了看别的呼吸道传染病的情况。咱们得把整个呼吸道疾病的防控体系建立得更完善一些，多教大家一些科学的防病知识。 呼吸道感染一直都是老百姓最头疼的常见病多发病。鼻病毒这种重要的致病体流行情况的变化既符合病毒传播的自然规律，也能看出社会医疗体系的反应速度怎么样。在医学技术越来越先进的今天，咱们不光要关注那些新冒出来的传染病怎么防控还要对以前就有的病菌有个科学的认识并做好平时的管理工作。 通过一直不断地普及健康知识、强化大家的自我保护意识还有把基层的医疗服务网络给建结实了，咱们才能更好地给大家筑起一道健康的城墙。让科学防治的理念真的进到心里去帮忙实现那个“健康中国”的大目标。