胖其实不是“嘴馋”那么简单，很多时候是环境在悄悄帮你把肉贴上去。就算你想减肥，也别急着责怪自己。下面这几个让人意想不到的发胖原因，不妨对照看看。如果你肾虚，很容易被忽略，肾脏出了问题就是身体的“增肥开关”，现代医学解释说这是内分泌出了问题。肾虚就像减速挡，身体对热量的消耗变少，就算吃一样的东西，别人燃烧掉了，你却储存起来了。还有啊，20℃的室温也是最温柔的脂肪培养皿，人体新陈代谢自动下调，能量消耗缩水。更糟糕的是，冷气房让人排汗功能都“冻”住了，毒素和热量都堵在体内。还有啊，家居环境也是致肥陷阱之一。灯光昏暗会让胃口大开，换成亮堂的灯光能帮助你“刹车”。餐具颜色也有影响，黄色盘容易刺激大脑分泌饥饿激素，换成蓝紫色就能少吃两口。还有房间凌乱会让人变得懒惰。减肥前整理好屋子吧。黄瓜含有丙醇二酸，能拦截碳水化合物变成脂肪的过程。餐间吃根黄瓜就像给热量上了减速带。 总之有04家给你悄悄长肉的隐形元凶需要注意。