问题：新学期开端既是学习节奏重新启动的关键期，也是学生情绪波动较容易出现的阶段。假期与学期切换带来作息调整、人际关系再适应、学业压力回归，学生可能同时出现紧张、焦虑、兴奋等多种情绪。如何帮助学生尽快“收心”，并把情绪管理从口头提醒变成可操作的能力，成为开学工作的现实任务。 原因：近年来，学生心理健康问题受到更多关注。处于成长阶段的孩子情绪体验更敏感，调节能力也仍在发展中；再加上学习竞争、同伴交往、家庭期待等因素叠加，“开学适应”已不只是流程安排，更需要更新教育方式。教育系统持续强调心理健康教育要贯穿教育教学全过程，推动课程、活动与服务协同开展。鉴于此，博才花溪小学把报到日当作心理健康教育的“第一课堂”，通过主题化、仪式化、任务化设计提升参与度与体验感，让教育更容易落到学生身上。 影响：当天校园以“马年”主题营造积极的开学氛围。校门到教学楼铺设“起跑马蹄印”，连廊设置“策马启程门”，学生志愿者以趣味形象迎接同学入校，帮助孩子在轻松氛围中从“假期状态”过渡到“学习状态”。更重要的是，学校把“情绪识别—表达—调适—目标设定”融入报到流程，形成可感、可做的心理技能练习：低年级通过“情绪小马驹”用色彩表达感受，在分享中学会给情绪命名并接纳情绪；中年级在“勇气马蹄印”上写下新学期挑战目标，把“要努力”落到可执行的日常任务；高年级借助“策马成长墙”梳理目标、应对方式与坚持事项，在自我觉察与计划管理中增强掌控感。家长现场记录孩子入校瞬间并给予反馈，也从侧面说明此类活动能带动家校共育，帮助形成更支持性的成长环境。 对策：把心理健康教育融入开学工作，关键在“细节融入”和“持续推进”。一是坚持分学段设计，匹配不同年龄的认知与表达特点，让情绪教育从说教转向体验；二是以校园文化和班级文化为载体，通过主题墙、电子签名、提示卡等形式强化正向引导，提升学生的归属感与安全感；三是把一次活动延伸为常态机制，开学后结合班会、心理课程、团体辅导等安排，完善心理状况观察、个别支持与家校沟通的工作链条；四是提升教师心理育人能力，通过培训与案例研讨提高预警识别、沟通陪伴和转介处置水平，确保心理支持“及时可见、有效承接、持续跟进”。 前景：从“报到即教育”到“处处可育心”，校园心理健康工作正由单点活动走向系统建设。以主题活动为入口，学校可继续加强课程融合与反馈机制，把情绪管理、挫折应对、人际交往等能力训练融入日常教学与校园生活；同时联动家庭、学校与社会资源，为学生提供更稳定、连续的支持网络。随着心理健康教育理念不断深化，更多学校有望在开学、节庆、社团与社会实践等节点沉淀可复制、可推广的经验，让心理素养与学业发展相互促进、同向推进。
教育的核心是促进人的全面发展，心理健康是学生成长的重要基础。博才花溪小学将心理健康教育融入开学报到的实践，既回应了学生在开学适应期的真实需要，也为学校心理育人提供了可操作的路径。期待更多学校把学生心理健康摆在更重要的位置，结合自身实际探索有效做法，真正把心理健康教育融入教育全过程，让每个孩子都能更从容地面对学习与生活，在阳光下自信成长，迈向更好的未来。