张雪峰被爆出身体有问题的事很正常，一方面是因为年纪大了身体容易出毛病，另一方面是这一行太熬人了。大家都在拼命赚钱，其实都在“挣命”。很多三四十岁的网红，天天熬夜、饮食不规律，身体透支严重，很容易猝死。每年都有网红突然去世，比如今年3月有个网红直播时头痛，没几分钟就没了。工作压力大、气血不足这些问题真的很常见。有个企业管理专家跟我聊过，他说自己说话太多气就虚了，专门去开中药泡茶喝都不管用。这行真的很伤身体。 我认识很多网红，他们大部分都想出名。有人说只要能火一把，少活几年也愿意。没火的时候拼命追热点、经营流量，火了之后又怕别人超过自己，压力更大。焦虑、急躁这些情绪让人很难受。我有个朋友是自媒体的，她说自己因为工作忙每天都累得不行。有名气的网红其实活得也不容易。 我见过一个人发过誓要从5万粉丝涨到10万粉丝，结果每天直播10个小时都不够用。看到别人的团队更专业，他还发脾气抱怨自己团队不行。这是一种虚荣心在作祟啊！攀比真的很害人。 网红行业里也有鄙视链这种东西。有的人觉得自己成功了就觉得自己什么都能做到。其实红了以后要求更严格了，压力反而更大了。 “没有钱要命做什么？”这话听起来很震撼，但成名未必是好事啊！很多人红了以后心态失衡或者能力不足就很难稳定下来了。 人生在世凡事都得靠自己努力争取嘛！我问过几个朋友为什么要这么拼命工作？他们有的说是想在自己最红的时间里赚更多钱；有的说是觉得这就是敬业精神的表现。 但辛苦不代表有价值啊！很多时候我们都是在瞎忙吧！明明身体都受不了了还在那里拼命挣扎。 生命只有一次啊！我们不能只看眼前的利益吧！名利钱财这些东西真的那么重要吗？从古至今你见过什么东西是永远不变的吗？ 该休息的时候就休息一下吧！别再跟自己过不去了！别总觉得别人比自己强或者比自己弱的那种心态要不得啊！ 人在做天在看啊！命运总会给你一个公平的交代的！