冬季来临,大家都在穿高领毛衣、加绒打底衫来保暖,不过得小心别掉进“衣领之困”。最近医学界发现一个新情况,有些人穿了高领衣服后会头晕、胸闷,甚至晕倒。这是因为颈部有个叫颈动脉窦的地方,它管着心跳和血压。要是衣领太紧压住了它,就容易让心跳变慢、血压下降,脑子供血不足就会难受。 这个问题对有些人特别严重。有高血压、冠心病的人血管弹性差,一压就容易血压波动;老年人动脉硬化了也不安全;孩子出汗多,衣领太紧可能让他们散热不好还容易感冒;还有些人对化纤面料过敏得小心皮肤问题。 专家给了几条建议:挑衣服要选领口松一点、软一点的,别戴太紧的项链;如果要保暖可以用轻质围巾别太紧。如果已经头晕了赶紧把领子解开,平躺下把脚抬高让血回流。 不光是个人要注意,医院和商家也得管管。医院要多宣传这些知识,冬天讲穿衣安全;商家设计衣服时要兼顾暖和和舒服。 以后希望卫生部门能跟纺织业合作制定个标准,社区医生也给老人查查颈部情况。说到底,衣服是为了暖身的,不能为了暖身反倒伤身。咱们得听身体的话选衣服穿,“预防胜于治疗”嘛。 现在大家都很关心健康,这其实就是生活里的细节学问。只要我们把科学知识用在生活里,就能在冷风中把健康守好了。