想搞懂活着的真义？别总忙忙碌碌，就在这儿沉下心来试试。林语堂说，读书不光能学点手艺，更是为了在书里找人生的道儿。米哈里·契克森米哈伊研究过一种感觉，叫心流，那就是咱们专心干一件事时，心里头的高兴劲儿。这种感觉就像大海里的珍珠，藏在你没注意的地儿。 你去阳台摆弄那盆苔藓，手指头轻轻拨弄它的叶子，周围的吵闹声就听不见了，心里只剩你跟大自然唠嗑。这就把毛姆的话给应上了：真正想帮你的人，哪有那么多闲话。他觉得我们被信息围得死死的，时间变少了，总爱瞎琢磨自己。与其在那儿胡思乱想，不如挑件你真正喜欢的事，一头扎进去干。 黑泽明爬完山后也说过，往上爬的时候千万别老盯着山顶看。走路的意义不在最终到了哪儿，而在这一路上的每一步脚印。就像林语堂说的那样，读书就是开了一扇窗，让你看见更大的世界和更深的想法。 怎么才能找到这种乐趣呢？先试着放慢点儿脚步。你可以把这些琐事放一放，去搞搞园艺或者安安静静地读篇文章。接着别太在意结果怎么样，就专注在这个过程上。每一次的投入都是在提升自己。 最后得留个好奇心的本事。你得去发现生活里那些不起眼的小美好——早晨那一缕阳光或者路边开的一朵花。其实幸福就在这一刹那出现：你把自己完完全全地给某件事儿了。