阳气一虚，整个人都感觉没劲了，别硬撑着，给自己找点中成药备用着。民间有句老话叫“宁得一把五加，不用金玉满车”，虽然说的有点夸张，但也说明这味中药确实很厉害。明代的大医李时珍在编写《本草纲目》的时候也给它夸了不少。 为什么大家这么看重它呢？得从人体的根本说起。把人体比作个炉子，阳气就是炉子底下的火焰。火烧得旺，身体就暖和；火烧得弱，身体就冷。现在的男人生活节奏快，整天忙忙碌碌，熬夜应酬，时间长了把体内的阳气都给掏空了。 肾阳虚最直观的感受就是怕冷，别人穿短袖你都穿秋裤了。膝盖酸软也是常事，走路腿沉，觉得后腰透风一样凉飕飕的。很多男人到了关键时刻总是掉链子，觉得不好意思或者觉得休息一下就好了。其实这都是身体在告诉你它累坏了。 单纯吃猛药容易上火补不进去，中医里有个稳妥的办法就是慢慢把阳气升起来。药店里面的复方南五加就是这个道理。它组方简单但很有效。 复方南五加有两味核心成分：南五加皮和淫羊藿。南五加皮主要是稳固筋骨和驱除寒湿。 肾是管腰的地方。肾阳虚的人腰常常是空虚的，南五加皮能强筋骨祛风除湿把底盘给加固住。 淫羊藿还有个有趣的历史典故呢。南北朝时期大医陶弘景听说一种草能让羊变得精神抖擞并且交配能力大增，于是给它取名淫羊藿。 这味药能够补肾阳点燃命门之火。它不会燥烈而是深入肾经把渐渐熄灭的火重新点燃起来。 南五加皮负责搭台稳固筋骨，淫羊藿负责唱戏点火助阳。两者搭配起来改善因为肾阳不足引起的乏力和力不从心效果特别好。 我之前遇到一位四十多岁的林先生是个公司主管压力很大总是觉得膝盖缝里冒凉气晚上睡觉也感觉疲惫夫妻生活像完成作业一样困难而且吃完补品反而更上火口干舌燥牙龈肿痛其实是典型的肾阳虚底子已经虚了用猛药没用后来我建议他试试复方南五加用了一段时间后林先生反馈腰没那么酸冷了精神头也足了夫妻生活也恢复了力气不过要注意感冒发热的时候千万不要吃这种温补药物等感冒彻底好了再用对待男人的力不从心我们得像养花一样从根部培土晒太阳阳气足了自然就好了本文仅供参考具体用药还得听医生的。