很多人痰多其实是身体在报警。总是一醒来就咳两声，嗓子总感觉卡着东西，而且一说话就先清清嗓子，饭后没多久又开始咳，真的让人挺难受。你可能以为这是个小问题，其实不然，背后可能隐藏了不少大问题。CT检测显示，人体气管里有一层黏膜，它会分泌黏液来黏住灰尘、细菌和病毒，然后再通过纤毛往外推。平时这是个正常的生理过程，但是一旦出问题，比如纤毛罢工了，黏液堆积过多，就会导致痰多。短期的咽炎确实会有痰，但那种通常很快就会消失。真正要小心的是连续几个月都有痰，早上晚上都咳，而且没有特别的诱因。 如果你的痰是白色稀的、泡泡状的，或者黄绿很黏带血，那就说明情况有点复杂了。虽然不能单凭痰的样子来判断病情，但它确实是个警示信号。千万别把这个信号当耳旁风，长期痰多的话容易给细菌提供温床，导致恶性循环。这时候光是多喝水或者喝胖大海不一定管用。 痰可能是慢阻肺、胃食管反流或鼻后滴漏等三类情况的表现。慢阻肺早期没有明显症状，很多人觉得只是抽烟多了点反应，结果等到气喘吁吁、提重物胸口发紧时才去检查肺功能，这时候往往已经晚了。胃食管反流会让人喉咙总有异物感和沙哑感，饭后症状加重，很多人查嗓子没毛病最后才发现是胃食管反流引起的。鼻后滴漏则是鼻炎或鼻窦炎导致的分泌物倒流刺激咽喉引起的不适。 有几个信号千万别硬扛：晨起咳痰超过三个月、痰颜色改变、痰中带血、活动后气喘等情况出现时一定要及时就医。 如果你一直咳嗽带痰好几年了，别再当成老毛病忽略了。CT检查等相关检查能帮助医生找到病根所在。日常注意戒烟、避免粉尘和化学气体的刺激、饮食清淡、晚餐不要过饱、吃完不要马上躺下等都能减轻症状。 总结起来就是要重视身体发出的信号，及时去医院做检查和治疗才是正确的做法。