现在大家都赶着在宜昌做近视手术，恢复得怎么样呢？宜昌华厦眼科的胡学斌院长专门来跟我们聊聊。刚做完手术那天，多数人的视力就能看见东西，甚至能看清之前戴眼镜才能看清的东西。不过这也得看个人，眼睛这东西适应起来有个过程。角膜得慢慢长好，一般3到6个月才会稳住。刚那阵子晚上开车可能会觉得有点亮，白天看东西也可能会稍微模糊点，这是常有的事，过段时间自然就好了。 接下来咱们说点实用的护理方法。那些整天对着电脑的上班族要注意了，头一个月最好别一直看屏幕。给自己定个规矩，看40到50分钟就得休息10到15分钟，闭闭眼或者往远处看看能帮眼睛减轻负担。有些人做完手术觉得眼睛干得难受，这主要是因为角膜在愈合，眼泪也分泌得少了。大约1到3个月这事儿就能好转点，多滴点人工泪液润润眼睛就成了。 洗头洗脸的时候别让水流直接冲眼睛。前一周洗头要小心点，别让脏水流进去。运动方面也别太猛，过了一个礼拜可以去慢跑、做做瑜伽这类温和的有氧运动。像篮球足球这种剧烈的运动至少得等3个月以后再说。另外6个月内也别去游泳，水里细菌多容易感染。 饮食上也得管着点嘴。头一周别吃辛辣刺激的东西；这一个月最好别抽烟喝酒；多吃点好东西才能让身体修复得快些。最后咱们说说复查的事儿。术后1天、1周、1个月、3个月、6个月还有1年都得去医院看看医生怎么说。这样医生能随时盯着你的恢复情况看好不好，有啥问题也能及时发现处理。 胡院长说了：咱们只要按照医生的要求来安排生活、别老是盯着屏幕看，就能早点过上不用戴眼镜的好日子了。大家耐心等着就行！