双流中学的“5 25心月”活动(图)

双流中学的“5·25心月”活动5月24日这一天拉开帷幕,整个校园都被彩带和海报包围着,变成了一块块拼图。大家在操场上放飞笑声,把这个心理嘉年华推向了高潮。学生们自发组织各种游戏,比如摸石过河、趣味大跳绳、旋风奔跑。这些游戏把压力转化成了欢乐,让大家享受快乐。“螃蟹过路接力”里同学们笑得比谁都直,旱地龙舟的鼓点更是让整个场面热络起来。 5月25日,“5·25心理活动月”进入了深水区。八年级男女分别进行了专题讲座,题目都是“青春的样子”,都致力于让学生学会与自己和平相处。成都外国语学校心理教师何娟和孟泓沁老师分别给女生和男生们讲述了成长中的烦恼与解决方法。 何娟老师用新时代少女养成计划帮助女生们理解月经初潮、网络暴力等问题,还强调先照顾好自己才能更好地照顾世界。男生们则在孟泓沁老师的带领下学习了情绪管理方法。他还给男同学们演示肌肉放松法,帮助他们放松身心。 两场讲座都设有匿名便签环节,同学们写下自己的烦恼并投入盒子中。老师当场拆招并提供解决方案。还有的男生和女生选择用拥抱或者击掌来解决问题。这些互动环节让现场温度瞬间提升。 活动结束后,同学们还舍不得离开操场,把飘带绑在路灯上,横幅剪成手环,把鼓励的话语折成纸飞机往空中一掷。双流中学通过这次游园和两场讲座证明了心理健康是可以被体验和带走的技能。未来还会有更多创意活动写进课表中,让“5·25”成为学生们心里真正的节日。