杭州临平的一位16岁高中生小明，平时有个习惯就是喜欢跷二郎腿。前几天，他睡醒后突然发现右脚“瘫痪”，脚腕没有力气，甚至连勾一下都做不到。小明的这个习惯他平时在写作业、玩游戏时也一直保持着，每次持续5到6个小时。这次睡觉起来后，右脚已经不能抬起来了。医生仔细检查后确认，小明是因为长时间保持这个姿势导致脚腕无力和足下垂症状。还好小明就医时情况还不算太严重，经过运动康复治疗后，他已经可以自由走动了。医生提醒大家，长时间跷二郎腿可能导致神经不可逆损伤，严重的话甚至可能造成终身残疾。跷二郎腿不仅对神经有影响，还会对腰部肌肉、骨骼结构、下肢血管和膝关节造成伤害。女性和小孩子更容易受到影响，女性怀孕时骨盆承重更大，而小孩子骨骼还没有发育完成。医生建议大家尽量避免长时间跷二郎腿。如果实在忍不住要跷的话，每次时间最好不要超过15分钟。 这次小明的经历让很多人意识到了跷二郎腿的危害性。他平常喜欢写作业或者玩游戏时都把腿跷起来，每次持续五六个小时也不下来。结果一次睡醒发现右脚不能动了。医生检查后发现他得了足下垂症，幸好情况还不严重经过治疗已经恢复了正常行走能力。医生还特别提到女性和小孩子更容易受到跷二郎腿的影响。因为女性怀孕时骨盆承重比较大，如果再加上长期跷二郎腿的话容易加重腰部疼痛；而且小孩子骨骼还没发育好所以容易影响脊柱发育。所以大家尽量不要经常跷二郎腿吧！如果实在忍不住每次控制在15分钟以内就好了。