说到头发大把掉这事儿，很多姑娘肯定都怕了。平时梳头或者洗完头一抓一大把，看着本来就不多的头发一点点变少，心里头真是慌得很，生怕哪天就真秃了。除了洗头时掉得凶，早上起床一看枕头也全是头发渣。其实这大多是因为生活习惯不对，或者洗头方法太暴力惹的祸。咱们得赶紧改过来，省得以后麻烦大了。 一般导致掉发严重的原因也就这3个，媛媛给大家好好捋一捋。第一个原因就是油烟太重。现在做饭的活儿基本都落在女性身上，厨房里那烟味一冲上来，头发就遭殃了。油烟多了吸附在头皮上，头发肯定容易出油变油头，毛囊负担太重就容易掉发。要是再加上抽烟的毛病，头发掉得更快。所以以后做饭一定得把油烟机开足马力往外抽油烟，抽烟的妹子最好把烟戒了。 第二个原因就是甜食吃得太多又不爱防晒。女生对甜食几乎没有抵抗力，吃多了虽然心情好，但头发的油脂分泌会变得很旺盛。如果不及时清理头发上的油脂，很容易滋生螨虫破坏毛囊。而且只要头发开始掉了，头皮就已经受损了。这时候如果再去晒太阳紫外线一照，情况只会更糟。所以平时少吃点甜食多洗头防晒工作要做好。 第三个原因就是枕套老不换也不洗。现在的工作节奏快压力大，很多人回家倒头就睡根本顾不上家里这些细节。可贴身的枕套要是不及时清理消毒，时间久了就会滋生很多螨虫。这些小虫子爬到头皮上容易引起毛囊炎发质变差。建议大家每周换一次枕套最好放在太阳底下晒一晒这样能有效杀菌防止脱发加重。 最后提醒一句哦，这篇文章是熊猫医学的原创内容作者是媛媛版权归她们所有哦千万不能随便转发转载啦！