春节一过,大家又开始为了能穿上好看的衣服拼命减肥。不过,很多人因为时间紧或者懒,就想找个捷径,吃点减肥药或者喝减肥茶。一搜网上就发现,好多人推荐用番泻叶泡茶来减肥,说它是天然药物,安全又便宜,各大超市都能买到。 这种减肥茶喝了初期效果确实挺明显的,所以生活中不少朋友就信以为真,把它当成保健品长期喝。可问题来了,番泻叶真的能减肥吗?长期喝会不会伤身体?其实番泻叶是一种泻药,主要是用来治疗便秘和腹胀的。因为它有通便的作用,短期内喝点确实能让体重掉下来。不过这种掉秤是会对身体造成损害的,只是因为短期副作用不明显,大家容易忽视。如果长时间服用,对身体的危害就大了。 就像电视里说的那样,长期服用番泻叶的人停药时会出现戒断症状,感觉心烦、失眠、全身难受甚至疼痛。有些还会血压升高、发烧、体重下降。剂量大了还可能导致低血钾、尿潴留。特别是女性朋友在月经期或者怀孕的时候喝这个茶,很容易引起月经量过多或者子宫出血。而且茶里面的成分还会通过乳汁传给宝宝,让宝宝拉肚子。 最可怕的是它可能导致结肠黑变病。这种病目前被认为是结肠癌的癌前病变。因为它会刺激肠道黏膜造成病变。时间长了肠道神经就会变迟钝了,即使有粪便也感觉不到要大便。一旦停药了还会便秘得更厉害。另外喝多了还可能导致溶血性黄疸、胃肠道和神经系统的损伤。 像石决明、玫瑰花这类在超市里常见的中药也一样不能随便乱吃。老百姓觉得它们无毒又保健功能好就会长期大量服用。其实它们也都是药三分毒的东西。只有在医生指导下合理使用才安全。 国家中医药管理局主管中国中医科学院中药研究所主办我们还是建议大家如果想减肥最好通过控制饮食和多运动来实现。任何药物都有一定的副作用。而且有些人可能本身并不胖呢?只要保持好心情不减肥也能很美。 所以大家在生活中一定要规范用药不要迷信某种药物的功效而滥用它。