开学了，给孩子守护牙齿健康是关键！长春市口腔医院儿童口腔科医生给我们分享了3招实用护齿攻略。第一招是给六龄齿穿上“防弹衣”，窝沟封闭是个非常有效的方法。这个方法是把一层高分子树脂材料涂在牙齿的沟沟壑壑里，形成一层保护膜，就像给牙齿穿上了一件透明雨衣。这样食物残渣和细菌就无缝可钻了。第二招是给全口牙齿加一层“硬铠甲”，牙齿涂氟就是这个原理。这个方法是把高浓度氟化物凝胶涂在牙齿表面，氟离子会和牙釉质中的羟磷灰石发生交换，生成更耐酸的“茯苓灰石”，给每颗牙齿都装上了一层防弹层。还有第三招是用巴氏刷牙法把菌斑给“震”出来。这个方法很简单：牙刷45°角贴牙龈；短距离水平颤动10-20次；依次刷净唇、舌、咬合面；每个牙位重复2-3遍；最后用牙线清理牙缝，把隐藏在龈沟和牙缝里的垃圾一扫而空。巴氏刷牙法是目前公认最有效的菌斑清除技术。家长们可以给孩子每天早晚各进行一次巴氏刷牙法的练习，并配合含氟牙膏使用。这样不仅能把日常菌斑指数压到最低，还能让涂氟和封闭事半功倍。开学了，别忘记给孩子们做一次“开学体检”，把细节做到位才能让孩子们自信大笑、吃嘛嘛香，在学习的道路上跑得更稳、更远。如果孩子的恒磨牙完全萌出后6～9岁期间错过了最佳窝沟封闭时间窗的话，那就要抓紧时机去进行六龄齿窝沟封闭了。 其实啊，除了窝沟封闭之外还有不少优惠政策呢。目前长春市多家定点机构已经纳入了“全国儿童口腔疾病综合干预项目”，6～9岁适龄儿童可以免费享受六龄齿窝沟封闭服务。家长们只需要带孩子去医院登记一下就可以把这份“隐形保险”带回家啦！窝沟封闭真的是性价比最高的防龋手段呢！而且牙齿涂氟也不是一次性的仪式啊，每年都要做一次口腔保健课呢！如果口腔卫生状况一般的孩子建议一年2～4次涂氟；而习惯良好、定期洁牙的孩子1～2次涂氟即可。最佳时机是在每次口腔检查后当天或第二天完成涂氟呢！这样氟化物就能在牙齿表面停留更久一点了。从窝沟封闭到涂氟、从巴氏刷牙到定期检查，每一步都是孩子未来健康成长的隐形阶梯。