买完菜直接连塑料袋塞冰箱,这其实很不科学

现在生活条件好了,大家都想把“舌尖上的安全”抓起来。家里囤食材,其实就是个很重要的关口。最近有讨论说,很多人习惯买完菜,直接连塑料袋塞冰箱里,这其实很不科学。 先说这些塑料袋的材料问题。市场上的袋子五花八门,很多都不是食品专用的。生产时为了让塑料袋软点,可能会加些增塑剂。在冰箱里低温下,这些化学物质更容易跑出来,混到食物里去。还有那种五颜六色的再生塑料袋,根本没法保证安全。 再看看塑料袋闷住食物后的情况。水果蔬菜呼吸本来是正常的,但普通塑料袋太不透气了。闷在里面时间长了,氧气被耗光,蔬菜就开始无氧呼吸,不仅把养分都吃干抹净,还会变成乙醇什么的,加速变坏。再加上里面水汽出不去,湿度太高,细菌和霉菌正好在这安家。 就算用的是达标的食品级袋子,也不一定适合长期密封着放冰箱。冷冻室太冷了塑料会变脆,冷藏室里透气又不如保鲜膜和保鲜盒好。 想要把食材存好,关键是要了解它们的脾气。专家建议要分类处理、适度包装。 绿叶菜像菠菜生菜这种水分流失快、保存时间短的东西。先把烂叶子摘掉,用纸巾吸干水分,然后装进保鲜袋或者盒子里留点缝透气。 土豆红薯这些根茎类的东西喜欢干燥阴凉的地方放就行。要放冰箱的话就用保鲜膜包一下或者垫上纸巾。 瓜果类像黄瓜番茄得看熟没熟。没熟的就放常温通风处;熟的就别用密封袋了,用透气的袋子或者直接放冰箱的开放格里。 菌菇类最容易受潮变质。买回家放在干燥的纸巾上或者纸袋里冷藏就行。 水果差别就更大了。香蕉芒果荔枝这一类的不能放冰箱,放进去会冻伤。草莓蓝莓这些娇嫩的果子可以用有孔的保鲜盒或者铺着纸巾的容器装起来。 苹果梨这些耐放的会释放乙烯催熟别的东西,最好单独存放或者用保鲜膜包起来。 工具选对也很重要。食品级的保鲜膜、带透气孔的保鲜盒这些比普通袋子好用多了。 最后要养成好的习惯。冰箱不是万能的,主要是靠低温延缓变化。预处理做好、包装合理、温度分区存放还有“先进先出”,这就是保障安全和营养的防线。 从盲目用塑料袋到科学保鲜这种转变看起来是小事儿,但其实是公众健康素养提高的表现。我们要让科技更好地服务生活,从规范冰箱收纳开始做起吧。