问题——门诊“扎堆”背后，春季劳损性疼痛进入高发期。近期，襄阳市中医医院疼痛门诊接诊的肩、肘、膝等部位疼痛患者明显增多。不少患者在大扫除、整理家务或搬运重物后出现持续性酸痛、刺痛，部分还伴有夜间疼痛加重、关节活动受限等情况，影响睡眠及穿衣、进食等日常活动。门诊专家表示，这类疼痛多与软组织损伤、肌腱炎或关节周围结构退变有关，如处理不及时，可能由“轻微不适”发展为“功能受限”。
疼痛是身体发出的预警，却常因“忍一忍就过去”的想法被忽视。事实上，急性损伤发展为慢性疼痛，有时只需短短数日。对公众而言，提升对日常劳损的认识，掌握基本自我护理方法，并在需要时及时寻求专业诊疗，是避免小伤拖成大问题的关键。医疗机构在提升诊疗能力的同时，也应加强面向社区的健康科普，让更多人在疼痛早期就能做出正确应对，把“治未病”真正落到行动上。