把退烧药吃对很重要，它既能缓解难受，又能减少风险。发烧其实是身体在跟感染斗争，这时候吃药是为了减轻头痛、肌肉酸痛和精神不好，而不是硬把体温降到正常。给孩子用药的时候，必须得按体重算，这是安全的关键。小孩腋下体温到了38.2℃，或者哭得厉害、不想吃东西、精神状态差了，才可以用药；不满两个月的小宝宝坚决不能吃任何解热镇痛药。成人感觉到明显不舒服了再吃，不需要一烧起来就马上服下。 目前只有对乙酰氨基酚和布洛芬这两种退烧药能安全使用。给3个月以上的孩子吃对乙酰氨基酚，一次给10到15毫克每公斤体重，隔4到6个小时再吃一次，24小时别超过6次；12岁以上的人和大人每次吃0.5克，也是隔4到6小时重复一次，一天最多别超过2克。给6个月以上的孩子吃布洛芬，一次给5到10毫克每公斤体重，隔6到8小时再吃一次，24小时不超过4次；大人每次吃0.2克，隔4到6小时重复一次。 大家用药的时候容易犯四个错。第一个错是两种退烧药换着吃或者一起吃。这对退烧没啥太大帮助，反而容易伤肝伤肾，还容易算错量吃多了。除非是医生说的那种情况，不然千万别自己瞎折腾。第二个错是把复方感冒药也一起吃进去。很多感冒药里本来就有对乙酰氨基酚成分，跟退烧药一起吃就是重复了，很容易过量伤肝。吃药前一定要看看成分表。第三个错是只想着把温度降下来。退烧药就是缓解症状的药，不是治病根的药。连续吃别超过3天，如果还是不退就得赶紧找医生看看病因了。第四个错是过度用物理降温的办法。擦身体、泡澡其实效果不大，反而可能让人打冷战更难受。只要环境舒适点、少穿点衣服散散热就行。 有两类人吃药得特别小心：对乙酰氨基酚不能给肝肾功能不好的人吃；布洛芬不能给对阿司匹林过敏的哮喘病人还有孕妇、哺乳期女性吃。老年人、肠胃有毛病或者心脏不太好的人最好也问问医生再决定吃不吃。要是吃完药觉得没劲、恶心、皮肤发黄、拉黑便或者起疹子了，或者怀疑是吃多了药的问题，马上就得停药去医院看看。 退烧药不是“降温神器”，它只是帮着减轻痛苦的辅助手段。大家要记住按体重给药、不要叠加、不要交替、不要过度降温这几个规矩。科学用药既能减轻发烧带来的痛苦，又能保护好身体。尤其是对待孩子发烧这种事，耐心护理比乱用药更重要。