虽然我们很多人习惯了用茶叶水把药给吞下去，觉得这根本没什么大不了，但其实这里面隐藏着不少隐患，弄不好药效可能就被给悄悄抵消了。茶叶里有一种东西叫鞣酸，它是把药效搞乱的罪魁祸首。不管是补铁剂、钙剂还是铝剂，只要和鞣酸碰在一起，里面的金属离子就会变成人体根本吸收不了的沉淀物。那些胃蛋白酶、胰酶一类的消化酶药物碰上鞣酸也难逃一劫，活性被破坏了，也就没法帮着消化了。另外，茶叶里的咖啡因和茶碱也会捣乱。如果你本来是为了安神才吃镇静药或者催眠药，咖啡因一兴奋神经，药效就全白费了。而且咖啡因还会刺激胃酸分泌，跟抗酸药一起吃的话，中和胃酸的作用也会大打折扣。所以四环素、土霉素这类抗生素，还有黄连素这样的抗菌药绝对不能用茶送服。它们跟鞣酸一反应就变成了不溶的复合物，不但治不了病，还会堵在肠胃里让人恶心腹胀。补铁补钙类的药物也是大忌，铁离子和钙离子一旦和鞣酸结合就成了沉淀。镇静安神类的药物比如地西泮、阿普唑仑本来是让人安静下来的，这时候你还喝着茶给神经打鸡血，那是在自找麻烦。 不过也有例外情况。像维生素C、B族维生素这些营养补充剂，还有一些清热解毒的中成药，跟茶叶水的冲突其实很小。如果医生同意的话偶尔用点淡茶水送服也没大问题。不过为了稳妥起见，温白开水还是首选。喝药的时候水温最好控制在常温状态，水量也别太少，至少得有100毫升。别拿果汁、咖啡、牛奶这些饮料代替白开水来服药，里面的成分很可能跟药发生反应带来危险。说到底茶叶水能不能用关键看你吃的是什么药。大部分时候温白开水是最安全的选择。尤其是面对抗菌类、补铁补钙类还有镇静安神类的药物时，千万别再拿茶叶水把药效给搅黄了。