冬天呼吸道疾病容易爆发，病原体检出结果显示变化挺明显。中国疾病预防控制中心最近给咱们通报了个情况：除了流感病毒还在闹腾，鼻病毒（Human Rhinovirus，HRV）在医院门诊里的检查阳性率也开始变高了，尤其是南方的一些省份表现得特别明显。这事儿得引起大家注意了。 鼻病毒是感冒最常见的原因之一，小孩还有那些容易感冒的人里占比很大。这玩意主要是通过飞沫和碰过的东西传播。因为它在常温下能活好几个小时，门把手、玩具这些日常用品都可能沾了病毒，变成传播的工具。所以说勤洗手、打扫卫生特别重要。 现在冬天好几种病毒凑一块儿了，分清是谁的毛病对大家健康管理有帮助。专家说鼻病毒感染主要是鼻子那儿难受，鼻塞、流鼻涕、打喷嚏比较明显，发高烧或者全身酸疼的情况倒不多见。这点和流感不一样，流感一来就是发高烧、全身疼。还有呼吸道合胞病毒主要欺负小娃娃，可能会让孩子喘不过气。 把这些区别弄明白了就不会瞎担心也不乱吃药了。对大多数身体好的人来说，鼻病毒感染自己就能好起来，一周到十天差不多就结束了。不过孩子、老人还有本来就有呼吸道毛病的人要是得了病可能会严重些。 得了这个病该咋办？医生说了有持续高烧三天不退、精神萎靡不振、喘气费劲或者小孩儿脱水这些情况得赶紧去医院。 现在针对鼻病毒没有特效药也没疫苗打。主要还是防得住才行：多洗手、勤通风、少扎堆、不共用东西；家里经常摸的地方勤消毒；多吃饭多睡觉多运动把免疫力提上去。要是不小心被传染了在家休息多喝水保持空气湿润就行。鼻子堵得慌可以用生理盐水喷喷。 这里面有个误区：抗生素对病毒不管用乱吃有害无益还会让细菌变厉害。奥司他韦这种治流感的药也不能拿来治感冒。那些治感冒的药要用对地方别乱用。 防控呼吸道传染病是个系统工程。鼻病毒变活跃是疾控部门平时盯着点的结果。大家别太慌也别不当回事儿。关键是得懂点防病知识培养好习惯出了症状能分清情况该怎么处理该看医生就看医生。 通过做好这些不用药的措施咱们就能把生病的几率降到最低平平安安过个冬。