老做那种梦，其实就是你的灵魂在跟你说“我过得挺好的”。凌晨突然惊醒发现枕头都湿了，这事儿不少人都有过。那个已经不在了的人，你说的话、他的笑、那种熟悉的感觉，全都像是刚发生似的。咱们平时总把这种梦跟“凶兆”或者“打扰”连在一起，结果原本的想念反倒变成了心里乱跳。 不过搞灵性修炼的人会告诉你：这不是什么难缠的事儿，而是个跨越生死的温柔提醒。梦就好比没说完的心里话，给情绪找个地儿撒气。总觉得告别就是在医院门口或者葬礼那天彻底画上句号了？其实真的告别都藏在那些“没来得及”里头：没亲口说的那一句我爱你，没搂完的那个拥抱，还有一直没补上的对不起，这些都压在心底最深的地方。 白天你忙着干活把思念都捂得严严实实；到了晚上意识站岗的人下班了，那些被压抑的感情就偷偷溜进梦里头去了。梦它是不管预言未来的事儿的，只是在帮你把那些没说的话说完、把那些没给的拥抱补上。你梦到爷爷坐在门槛上给你讲故事，其实是想回那时候被疼爱的时光；你梦到和妈妈吵完又好了，是因为那句对不起还卡在时间缝里；你梦到爸爸笨手笨脚嘱咐你吃饭，就是想听一听他熟悉的关心。 亲人生病走了以后，我们就硬着头皮成了独自往前冲的大人了。生活的苦水、工作的累心、一个人时的孤单涌过来的时候，梦境就是心灵自发打开的避难所。在梦里他们才不管你飞得多高赚了多少呢，只盯着你过得好不好看。你哭的时候他们就拍你背；你抱怨的时候他们就默默地说别怕有我在呢。这不是鬼敲门也不是吓人的幻觉。 道家把这叫“精爽之所成”，能听懂人的喜怒哀乐。在梦里见上一面能帮你卸下一身疲惫攒劲儿接着往前走。灵性修行的人都信这么个理儿：生命本身就是能量，而爱就是最持久的那种能量。阴阳两隔那是肉体分了家而已能量又没消失爱更不会被时空拦住跑路。 好多人怕梦见故人觉得是晦气其实恰恰相反——那是你的爱在找个地方放好也是他们以别的方式陪着你呢。有个修行人经常梦见奶奶在阳台上浇花跟活着那会儿一模一样醒来虽然哭但心里头踏实。 “好像她压根儿没走”。 又回到了熟悉的饭桌旁听一句熟悉的话感受一次温暖的拥抱这就让爱有了实实在在的依托。 醒来你会发现眼泪不是软弱而是思念的释放怀念不是累赘而是爱的提醒。 那些藏在梦里的爱会悄悄融在你的日子里头变成你对付困难的勇气。 如果你也经常梦见不在世的亲人请记住这不是凶兆是最温柔的礼物别害怕也别逼着自己忘。 醒了就轻声说句“我想你了”；把梦里的情形写下来当作是跟他们的私密对话；让情绪自然流过去别太用力憋着。 每一次从这种梦里醒来都是温柔的提醒： 爱没走它换了种方式陪着你；更要好好珍惜眼下还在一起的人过好眼前的每一天。 毕竟最深情的告别从来不是忘了而是带着他们给过的爱继续认认真真地生活下去。 梦是一座桥连着记忆和当下你在这头爱在那头——从来没有真的断过线。