孝义市志愿者协会在2026年4月1日晚上21点到22点10分这段时间，给孝义市第二中学送来了高三考前心理辅导讲座。讲座结束后，阶梯教室内气氛温馨，掌声阵阵。志愿者协会会长贺小玲应校长张二平的邀请，走进校园，为即将参加高考的学子们带来了一场主题为“以孝为根以义为魂从容赴考不负韶华”的考前心理健康辅导。贺小玲用亲切的语言和实际操作方法，为学子们注入能量。在这个场合，贺小玲既是志愿者又是家乡长辈，她与学生们进行了面对面交流，分享了面对压力时如何保持心态稳定。讲座中她提到了耶克斯-多德森定律来解读考前焦虑，并提供了接纳情绪、5分钟焦虑法、停止灾难化想法这三个情绪定心丸来帮助学生正确看待紧张。 这次讲座主要涵盖了“正视情绪，稳住心态”，“科学备考，精准提分”，“应考技巧，从容上场”，“孝义无价，未来可期”四大板块。贺小玲结合教师经验和往届学霸经历提炼出回归基础、错题复盘、限时训练以及制定小目标四大提分方法。她还详细讲解了考前准备和考场答题等实用技巧。整个过程干货满满，可操作性强。 互动环节中同学们积极响应，气氛活跃热烈。尤其是最后时刻贺小玲带领100名同学高声朗读《学生立志文》的场景让所有人深受感动。这次活动不仅为高三学生带来了心理上的支持还凝聚了社会各界爱心力量。安洁水业、晋泽食品有限公司和梦雅日化三家爱心企业也给学生们准备了礼物让他们感到惊喜和温暖。 孝义市志愿者协会长期关注青少年成长并开展公益服务活动像“爱心送考”，这次活动帮助高三学生缓解压力并学习科学备考方法还引导他们用孝义文化作为自己的信仰和指导原则用从容心态面对高考成绩给予了更多希望。 孝义二中副校长温脆清、高三年级副主任温智斌及志愿者王廷龙、王雅冰、田智磊也为这次活动提供了大力支持和保障顺利开展。愿每一个高三学生都能带着这份温暖和力量在高考中展现出最美风采成为家乡骄傲的人才。