在二月初三这一天，大家会给孩子举办一个“心理加油仪式”，因为这是文昌帝君的生日。每年这个时候，家长们都会翻日历看看是不是到了这一天。孩子们要面对各种考试，比如中考、高考、考研和考公，家长们希望他们在考场上少一些慌乱。于是，家长们把目标锁定在给孩子的文运和考运上。有人把这个仪式当成千年的传统，有人则只当是一次心理按摩。不过这个过程并不复杂，却能让全家的注意力一下子集中到学习这件正经事上。这个仪式其实挺简单的。首先是方向，就是东南角，这里被认为是文昌位。你不必非得找庙宇才能举行仪式，只要朝着东南方轻轻鞠个躬就可以了。心里默默想着孩子这次要达到的目标分数。动作越轻，压力就越小。 时间方面，上午九点到十一点被老一辈称为巳时，这个时间段阳气最足，孩子精神状态也很好。家长们的时间也比较宽裕，拜完就能回家继续复习。 供品方面，不需要山珍海味，只要干净整齐就够了。你可以利用一些日常食材来表达愿望，比如葱代表聪明、芹菜代表勤快、粽子代表中榜等等。再摆上几个苹果和橙子，寓意心想事成；再放几块糕点，图个步步高升。 孩子参与也很重要，让他们亲手码供品既当小祭司又当监督员。如果孩子考前情绪比较敏感，那就别让他们参与了，以免仪式变成压力源。 祈祷时不要长篇大论，只需简单的几句话就能让全家心里同步。比如：“（孩子的名字）这次目标××分，一定可以”，越具体越好。 这个仪式并不会直接让你顺利上岸。关键还是在于每天复习的时间和努力程度。但这个仪式就像一次家庭闹钟，提醒家长们别总是唠叨个不停，而是要注意作息管控、减少手机干扰和降噪环境。有人把书桌直接搬到东南角放置整洁干净的桌面加上充足的灯光还有安静的心态就能给高分带来额外的优势。如果客厅太小放不了书桌那就就在心理上给自己放一个笔筒和一张日程表每次路过时动作轻一点别打断备考磁场。 有人会把二月初三和二月二连在一起搞两天小仪式作为新学期的开始也有人只在大考那一年才进行这个仪式平时绝不折腾一定要保证全家人达成共识：做完仪式就收工生活照旧别让一天全被仪式占满。 其实不拜也可以有些人家里严格按照流程写名字定目标摆简单供品收工也有人直接跳过仪式用整理错题本贴复习计划表代替拜神关键是执行力和心态才是真正决定成绩的东西而不是这个仪式本身不管你做不做这个仪式学习只能由孩子自己完成家长能做的是减少干扰提供资源稳住情绪拜与不拜没必要争论大家内部达成一致就是最好的文昌位了。