新华社的报道提到了南通蓝印花布博物馆的馆长吴灵姝，这位人大代表在江苏省第十四届人民代表大会第五次会议上提出了一个很有创意的建议。她觉得应该把非遗文化和艺术疗愈结合起来，用这些东西来帮助大家解决心理健康问题。吴灵姝讲了个自己的故事，她的奶奶都99岁了，还每天坚持做蓝印花布玩偶。她在穿针引线的时候，不仅在展示手艺，也找到了生活的乐趣和自己的价值。她觉得，现在的生活节奏快压力大，非遗里那种手作的专注和文化认同感，正好能给人心里的安慰。 吴灵姝特别提到了青少年和老年人这两个群体。对青少年来说，像编织、雕刻、印染这些非遗技艺需要动手去做，还能让人沉浸进去。这样可以帮他们暂时离开学业压力，在创作里释放情绪、培养耐心。这就像是一种不用吃药的干预方式，能缓解焦虑情绪，让人变得更坚强。对老年人来说，非遗就是他们的记忆载体和价值纽带。很多老手艺以前都是他们每天做的日常事儿，现在重新去做这些事情不光能想起以前的好时光，还能在传授和创作中找到成就感。吴灵姝说这种活动能让老人觉得自己被需要、被尊重。 为了把这个想法变成现实，吴灵姝建议要建立一个跨领域的合作机制。把心理学家和非遗传承人凑在一起，一起研发适合不同年龄的“非遗疗愈课程”。具体的办法可以是在学校和社区开青少年手工减压班；在养老院或者社区中心设“银龄工坊”，让老年人教别人和自己做东西；还可以用数字平台把这些课推出去。另外她呼吁政府多给点政策支持，把非遗疗愈纳入公共文化服务和心理健康体系里。鼓励社会上的人都来帮忙凑资源，形成“非遗+心理+社区”的联动模式。 吴灵姝的建议展示了非遗在今天的新活法。把非遗和艺术疗愈搭在一起，不光让它的作用变大了，还把传统和现代连在了一起。这样的做法就是中华优秀传统文化怎么改怎么变的具体体现。未来只要大家一起合作再加上制度保障，这种温暖又有力的东西就能帮到更多人，给社会发展添把劲儿。