大家好，我是江阳沽酒客。咱今天就来聊聊咱的传统文化里的七情六欲。张口闭口说人皆有七情六欲，可真要把这个具体问清楚，好多人都不太懂。它可不是随口一说的俗语，老祖宗早就把这总结得明明白白。今天我就把这个给大伙儿掰扯清楚。 先说说七情。七情指的就是人心里的情绪，分两种说法。咱先拿儒家那个说事儿。《礼记》里定的调子是：喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲。这几个都不用学就会了，生来就带的，是咱们本能的情感。喜就是顺心如意，怒就是心头不平，哀就是难过伤感，惧就是害怕胆小，爱是喜欢眷恋，恶是厌恶嫌弃，欲就是想要追求。《三字经》也这么讲。中医那边也有七情一说，是喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，和养生相关。它告诉我们心情会伤到五脏：生气伤肝，高兴伤心，思虑伤脾，忧伤肺子，害怕伤肾。大喜大悲或者想太多都对身体不好，老祖宗就是让人别那么较真。 说白了七情就是心在动，是对外界反应出来的情绪。人不是木头石头嘛，有这些情绪才叫活人。要是没情绪了，那就成了枯木了。 再说六欲。这是身体的本能需求。主流的说法是《吕氏春秋》里说的：眼、耳、鼻、舌、身、意。这六个都满足了就叫全生。眼想看漂亮东西；耳朵想听好听的话；鼻子闻香的气味；舌头尝美味的东西；身体追求舒服安逸；心思上还想要名声财富。这是身体自带的需求，也是为了活下来、找乐子用的。它不是什么罪过啊。 好多人把七情六欲当坏东西看，觉得就是放纵贪念。其实这就错了。老祖宗说人性不是让你断绝这些东西的意思，而是要有情不滥情，有欲不贪婪。心里头的喜、怒、哀这些要控制住别过度。身体上的眼耳口鼻这些也得有度别沉迷。 我们普通人都离不开七情六欲的纠缠。看懂这些不是为了看破红尘脱离世俗生活了，而是明白得把情绪导出来别闷坏了心，欲望也要控制别累坏了身子。守住这颗心管好自己的欲望生活才会安稳快乐。 别觉得这四个字是俗套话没用处了。它其实把人生的路道都讲明白了还藏着做人的大道理呢。