近期，不少人反映在换季或空气干燥时出现久咳、痰多等呼吸道不适。医学专家指出，这类表现常与脾胃功能失调有关。中医有“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”之说：脾胃运化减弱，水湿易停聚成痰，痰湿上犯于肺，便可能引发咳嗽、痰多等问题。
咳嗽与痰多看似常见，背后往往与生活习惯、环境变化和个人体质共同对应的；与其只做短期“止咳”，不如把重点放在长期的“调理”上：从饮食清淡、作息规律做起，必要时配合专业医学评估，才能让呼吸更顺畅、身体更耐受，在季节更替中保持更稳定的健康状态。
近期，不少人反映在换季或空气干燥时出现久咳、痰多等呼吸道不适。医学专家指出，这类表现常与脾胃功能失调有关。中医有“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”之说：脾胃运化减弱，水湿易停聚成痰，痰湿上犯于肺，便可能引发咳嗽、痰多等问题。
咳嗽与痰多看似常见，背后往往与生活习惯、环境变化和个人体质共同对应的；与其只做短期“止咳”，不如把重点放在长期的“调理”上：从饮食清淡、作息规律做起，必要时配合专业医学评估，才能让呼吸更顺畅、身体更耐受，在季节更替中保持更稳定的健康状态。